「Digital Wellbeing ツール」とは
テクノロジー（スマートフォン）は、我々の生活に不可欠かつ重要なものであるが、それに囚われることなく、普段の生活や健康とのバランスを自ら取る努力をするための手助けとなると思います。
※レビュー機種：ASUS Zenfone8（ZS590KS）OS：Android 11（ZenUI 8）
※アプリバージョン：1.0.427802149（349227)
【設定】⇒【Digital Wellbeing ツール】
| 設定項目 | 内容 |
|---|---|
| ダッシュボード | 毎日、どのくらいの時間をスマートフォンに捕まっているかがわかるようになっています。 ・アプリごとの利用時間 ・受け取った通知数 ・デバイスをロック解除した回数 が可視化されます。  対策として、1日のアプリごとの利用時間の上限を「アプリタイマー」機能で設定できます。 |
| おやすみ時間モード | 睡眠時間を確保するために、就寝前に画面を暗くして、睡眠を促し、睡眠中は妨げとなる着信や通知をブロックするように設定できます。 |
| フォーカスモード | 何かに集中したときに、妨げになるアプリを一時的に停止して、そのアプリからの通知をブロックすることができます。 |
| 通知を管理 | 【設定】⇒【アプリと通知】⇒【通知】⇒【通知を最近送信したアプリ】⇒【アプリの通知】画面と同じ 過去に通知があったアプリについて「新しい順」「通知件数の多い順」に確認できます。（通知をOFFにしているアプリも確認できる） |
| サイレントモード | 【設定】⇒【音とバイブレーション】⇒【サイレントモード】画面と同じ |
| 前方注意 | 設定して、「前方注意機能を使う」を有効にすると、歩きながらスマートフォンを利用していると通知を受信します。
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| アプリの一覧にアイコンを表示 | 有効にすると、「Digital Wellbeing」のショートカットアイコンが、ドロワー（アプリの一覧）画面に追加されます。よって、ホーム画面にも追加できます。 |
